Tıpkı diğer psikoterapi süreçlerinde olduğu gibi, ergenlik dönemine yönelik psikoterapinin temel amacı da gencin içsel dünyasını —duygularını, düşüncelerini ve isteklerini— daha iyi anlayabilmesine , kendisini daha açık ve sağlıklı biçimde ifade edebilmesini sağlayacak iletişim becerilerini geliştirmesine, duygularını daha dengeli bir şekilde düzenleyebilmesine ve yaşamın getirdiği zorluklarla baş edebilmesini sağlayacak ruhsal kaynaklarını güçlendirmek ve içsel dayanıklılığını desteklemektir. Diğer her yaş grubundaki danışan ile olduğu gibi, ergenlik çağındaki gençler ile de psikoterapiye başlamadan önce, gencin gelişimsel ve ruhsal ihtiyaçlarını anlamaya yönelik değerlendirme görüşmeleri yapılır ve terapi süreci bu ihtiyaçlara göre yapılandırılır.
Ergenlik çağındaki gençlere yönelik psikoterapi süreci çoğunlukla genç danışan ile birebir yürütülür. Ancak aile ilişkilerinin çalışılması gereken durumlarda, gencin de rızasının olduğu takdirde, ebeveynler sürece ebeveyn danışmanlığı veya aile terapisi çerçevesinde dahil edilebilir. Gencin rızasının olmadığı durumlarda ise, ebeveynler ayrı bir uzmanla kendi ebeveynlik süreçleri üzerine çalışmaları için farklı bir merkeze yönlendirilebilir.
Belirli bir konuya odaklanan kısa süreli terapötik müdahaleler dışında, ergenlik döneminde yürütülen psikoterapi süreçleri genellikle süre açısından sınırlandırılmaz; ihtiyaçlara bağlı olarak sürecin uzunluğu esnek biçimde belirlenir.